2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1306 kcal
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脂質: 39.01g | たんぱく質: 50.85g | 炭水化物: 144.61g.
朝食: Zucker, Ja! Milch 3,5%, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Rote Tomaten, Gekochtes Ei, Salatgurke. 夕食: Nudeln (Gekocht), Barilla Basilico. 軽食/その他: Aldi Fruchtwein. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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