|
Второй день этот вес👌🏻🙏🏻
Сегодня приступаю к тренировкам👍🏻
Я никогда бы не подумала, что мне понравится❤️
|
79.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
|
1606 kcal
|
脂質: 72.71g | たんぱく質: 144.27g | 炭水化物: 95.08g.
朝食: Свиной Бульон, Bio Баланс Кефирный 1%, Запеканка с чиа, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Сгущенка. 昼食: Огурец (с Кожурой), Котлеты с индейкой, Приготовленный Яичный Белок, Паштет из Куриной Печени, Суп с кабачком, Говядина Отварная, Свиной Бульон. 夕食: Салат с креветкой, Лукоморье Икра Горбуши, Тушеные Овощи, Форель на Гриле. 軽食/その他: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Bio Баланс Кефирный 1%, Апельсин. もっと...
|
体重に変化ありません
|