2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1097 kcal
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脂質: 46.72g | たんぱく質: 84.60g | 炭水化物: 86.69g.
朝食: Подсолнечное Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Окское Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 昼食: Брокколи, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Карачиха Гречневый Продел, Котлеты с капустой. 夕食: Красная Фасоль (Консервированная), Минтай, Котлеты с капустой. 軽食/その他: Подсолнечное Масло, Чернослив, Курага, Йогурт Домашний. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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