2024年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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477 kcal
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脂質: 26.40g | たんぱく質: 22.21g | 炭水化物: 36.09g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Выгодная Покупка Зефир Ванильный, Горбуша Соленая, Сыр Бри, Cremeitali Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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