2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1094 kcal
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脂質: 29.15g | たんぱく質: 66.74g | 炭水化物: 146.02g.
朝食: Гречневая Каша с Молоком, Замороженная Вишня. 昼食: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Борщ с Курицей, Подлива. 夕食: Vici Крабовое Мясо. 軽食/その他: Коломенское Батон Нарезной, Просто Повидло Яблочное. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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