2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1712 kcal
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脂質: 55.57g | たんぱく質: 130.95g | 炭水化物: 164.74g.
朝食: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Перекресток Апельсины, Квашеная Капуста, Мистраль Киноа . 夕食: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Деликатеска Черешня Замороженная, Vитамин Ананас Замороженный, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тилапия. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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