|
Доброе утро ☀️
|
78.3 kg
これまでの減量分: 36.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
|
900 kcal
|
脂質: 26.21g | たんぱく質: 88.45g | 炭水化物: 75.72g.
朝食: Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. 昼食: Дайкон, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком. 夕食: Дайкон, Кофе с Молоком, Печень Свиная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
У тебя всегда динамика на снижение веса. Отлично, просто здорово
☕✌️
2024年 03月 24日 投稿者: Nagnetatel
|
, доброе утро! Не цыфры, а красота 😍
2024年 03月 24日 投稿者: Strahova.V.
|
Прекрасный День, Варя!!!🏵️🏵️🏵️
2024年 03月 24日 投稿者: Ольга Сандер
|
Алексей, привет 👋 может вместо голодовок попробуешь интервальное?
|
Валя, доброе утро ☀️ спасибо 🙏
|
|
|
Варя, спасибо большое за помощь... Я на верном пути, просто в отличии от твоего метода, у меня не каждый день вниз идёт вес.. Объёмы падают тоже.. Всё нормально будет, я уверен.
А кода шпагат будет?.. В прыжке... ☕✌️
2024年 03月 24日 投稿者: Nagnetatel
|
Леша, 😂😂😂😂😂😂 в прыжке точно не будет 😂😂😂😂
|
Доброе утро вам Варвара!!!🙋♂️🌞Хорошего дня и настроения!!!🙏🤗🌹🌹🌹
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
|