2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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1318 kcal
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脂質: 62.73g | たんぱく質: 55.05g | 炭水化物: 127.55g.
昼食: Popp Fleischsalat , REWE Kochkäse, Alnatura Roggen Vollkornbrot, Gekochtes Ei. 夕食: Salami Käse Sandwich. 軽食/その他: Fantakuchen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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