2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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540 kcal
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脂質: 9.03g | たんぱく質: 28.87g | 炭水化物: 90.80g.
朝食: Salada de Frutas, Hortifruti Salada de Frutas, McDonald's Cappuccino (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Cappuccino (200ml), McDonald's Cappuccino (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Cappuccino (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml). もっと...
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週に2.6 kg減量中
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