2015年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 8日:
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1366 kcal
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脂質: 46.29g | たんぱく質: 49.20g | 炭水化物: 195.51g.
朝食: Iogurte Polpa com Cereal, Melão Amarelo, Farinha de Aveia, Leite Ninho, Mel, Mangas, Mangas, Goiaba, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. 昼食: Escondidinho de Carne Moída, Alface, Tomates, Arroz Branco, Torresmo. 夕食: Marilan Pit Stop Integral. 軽食/その他: Banana Prata, Mamão, Maçã. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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