2024年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
|
2026 kcal
|
脂質: 94.38g | たんぱく質: 78.88g | 炭水化物: 184.70g.
朝食: Jumbo Speculoos Pasta, Senseo Regular, La Vida Hazelnoot-Chocoladepasta, AH Lekker op Brood, Meergranenbrood. 昼食: AH Gekookte Gelderse Worst, Licor 43 Licor 43, Jumbo Appeltaart, Duyvis Pinda's Gezouten. 夕食: Isey Skyr Blueberry Pie, Gwoon Rundvlees Kroket, Gwoon Friet. もっと...
|
体重に変化ありません
|