2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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652 kcal
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脂質: 17.83g | たんぱく質: 45.85g | 炭水化物: 77.95g.
朝食: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Stracciatella +Proteinas, Hacendado Leche de Almendras Zero. 軽食/その他: Plátano, Mandarina, Hacendado Fresa o Freson, El Pastor Rulo de Queso de Cabra con Papaya. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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