2024年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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261 kcal
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脂質: 15.86g | たんぱく質: 14.65g | 炭水化物: 15.19g.
朝食: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Edel Salami, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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