2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 47.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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933 kcal
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脂質: 29.46g | たんぱく質: 68.73g | 炭水化物: 94.00g.
朝食: Canderel Sucralose, Danone Fromage Blanc Nature, Carrefour Banane , Canderel Sucrette, Tassimo Petit Déjeuner. 昼食: Andros Compote, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Canderel Sucralose, Haricots Verts, Coeur d'Aveyron Truffade, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Carrefour Pain de Campagne, Tomates, Oeuf Dur. 夕食: Andros Compote Pomme Pêche , Pâturages Petit Suisse 3,6%, Canderel Sucralose, Poulet Grillé, Haricots Verts, Jambon. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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