2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
|
1968 kcal
|
脂質: 81.17g | たんぱく質: 65.90g | 炭水化物: 241.44g.
昼食: Baguette, Oliven, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , Edeka Bio Sauerrahm 10%, Ofenkartoffel (Schale gegessen). 夕食: Gummibärchen, MY Vay Gemüseaufstrich, Thunfischaufstrich, Mischkornbrot, Müller Müllermilch Zero Erdbeere. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|