2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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1269 kcal
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脂質: 46.83g | たんぱく質: 31.78g | 炭水化物: 177.57g.
朝食: Махеевъ Джем Черничный, ВкусВилл Блины с Творогом, Сыроварня Сыр Качотта , Паштет из Куриной Печени, Командор Хлеб Сливочный, Filipino Sun Смесь Фруктов, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 昼食: Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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