2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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425 kcal
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脂質: 17.78g | たんぱく質: 28.41g | 炭水化物: 38.86g.
朝食: Хохланд Сыр, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные, Картофель Отварной. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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