2024年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
|
1379 kcal
|
脂質: 66.89g | たんぱく質: 102.15g | 炭水化物: 84.51g.
朝食: Тефтели Куриные, Яйцо Всмятку, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: SPAR Долма с Говядиной. 夕食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|