2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.9 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
|
437 kcal
|
脂質: 15.79g | たんぱく質: 23.04g | 炭水化物: 49.79g.
朝食: Лама Хлеб Тостовый Классический, Светаево Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Фуджи Онигири Филадельфия. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|