2024年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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142.8 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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492 kcal
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脂質: 10.34g | たんぱく質: 25.48g | 炭水化物: 77.38g.
朝食: Куриное филе с кисло сладкий соус, Курага, Магнит Сыр Маасдам. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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