2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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1515 kcal
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脂質: 54.03g | たんぱく質: 82.35g | 炭水化物: 177.37g.
朝食: Печень Куриная в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Савушкин Молоко 2,5%. 夕食: Печень Куриная в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Петруха Котлеты Сливочные с Сыром, Евроопт Яблоко , Савушкин Молоко 2,5%, Сахар, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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