2015年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 8日:
|
1029 kcal
|
脂質: 26.18g | たんぱく質: 77.02g | 炭水化物: 126.55g.
朝食: Яичный Белок, Редис, Огурец (без Кожуры), Каждый День Сыр Российский, Банан, Ленивая Овсянка. 昼食: Фруктовый Салат. 軽食/その他: Sante Muesli Bar, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Сухогруз Кальмар Сушеный, Фруто Няня Яблочное Пюре, Банан. もっと...
|
週に7 kg減量中
|