2024年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
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840 kcal
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脂質: 29.81g | たんぱく質: 66.29g | 炭水化物: 75.36g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Açúcar, Peixe Empanado Frito. 昼食: Garoto Bombom Crocante, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Frango Desfiado, Banana Prata, Fermento em Pó (Dupla Ação). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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