2022年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
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939 kcal
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脂質: 29.25g | たんぱく質: 49.76g | 炭水化物: 118.16g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão com Manteiga. 夕食: Café com Açúcar, Carne de Sol, Ovo Frito, Coringa Fubá de Milho. 軽食/その他: Maçãs Gala. もっと...
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