2024年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
|
1583 kcal
|
脂質: 83.57g | たんぱく質: 61.77g | 炭水化物: 124.91g.
朝食: Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Grapefruit, Egg. 昼食: Funnel Cake, Outback Steakhouse Bloomin' Onion. 夕食: Cuties Mandarin Orange, Dos Equis XX Lager, Pickles, Giant Eagle Rippled Potato Chips, Great Value Enriched Hamburger Buns, Cheddar Cheese , Trader Joe's Ground Beef (80/20). 軽食/その他: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Driscoll's Organic Strawberries. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ms. Skinny Britchesの体重の記録
|