2024年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
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1243 kcal
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脂質: 19.50g | たんぱく質: 34.30g | 炭水化物: 226.90g.
夕食: Knorr Fix für Spaghetti Bolognese, Combino Gnocchi Italienische Art. 軽食/その他: Storck Knoppers Nussriegel. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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