2024年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 57 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
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2009 kcal
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脂質: 102.57g | たんぱく質: 65.38g | 炭水化物: 203.56g.
朝食: Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait (Descremada). 昼食: Puré de Papa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Empanada de Queso, Empanada de Pollo. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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