2024年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.4 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
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4136 kcal
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脂質: 153.05g | たんぱく質: 157.35g | 炭水化物: 416.17g.
昼食: Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Bonduelle Taboulet Oriental, Parmesan (Râpé), Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Président Camembert , Bigard Carpaccio Huile d'olive et Basilic . 夕食: Paquito Sirop Fruit de la Passion, Linessa Nectar Multivitaminé de 12 Fruits, Prosecco, Pina Colada, Red Bull Red Bull, Vodka, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Nuggets (4), McDonald's 280 Original, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Croque McDo, McDonald's Big Mac. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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