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Beatricesinquin
日記
2015年 06月 8日
Beatricesinquinの日記, 2015年 06月 8日
Beatricesinquinさんの自己紹介
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2015年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.9 kg
これまでの減量分:
13.1 kg
.
残り:
13.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2015年 06月 8日:
543 kcal
脂質: 20.61g | たんぱく質: 12.33g | 炭水化物: 77.63g.
朝食:
Café au Lait.
昼食:
Pâtes ou Salade de Macaroni avec de l'Huile et un Assaisonement de Vinaigre.
軽食/その他:
Lutti Flexi-Fizz.
もっと...
2050 kcal
運動:
Course à pied - 25 分, 座る - 8 時間, 休憩 - 7 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.7 kg減量中
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