2024年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
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474 kcal
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脂質: 14.27g | たんぱく質: 31.07g | 炭水化物: 13.96g.
夕食: サントリー パーフェクトサントリービール, 鶏ハム, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 麻婆豆腐, トマト. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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