2024年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 22日:
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1244 kcal
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脂質: 41.81g | たんぱく質: 79.36g | 炭水化物: 141.56g.
朝食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр, Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные, Авокадо, Окей Форель Радужная , Окское Яйцо. 昼食: Подлива из Курицы, Barilla Спагетти N5 Barilla (Отварная). 夕食: Подлива из Курицы, Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные, Живые Конфеты Мармелад, Geneticlab Collagen. 軽食/その他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чизкейк , Махеевъ Джем Лесные Ягоды. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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