2024年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
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1798 kcal
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脂質: 70.68g | たんぱく質: 51.37g | 炭水化物: 220.52g.
朝食: MacCoffee Лесной Орех, Зебра Пирожные Корзиночки, Степ Шоколад Молочный с Лесным Орехом. 昼食: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. 夕食: Зебра Пирожные Корзиночки, Зебра Пирожные Корзиночки. 軽食/その他: Зебра Пирожные Корзиночки. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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