2024年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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36.1 kg
これまでの減量分: 17.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 22日:
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1152 kcal
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脂質: 42.23g | たんぱく質: 52.26g | 炭水化物: 145.14g.
朝食: Pillsbury Toaster Strudel - Blueberry. 昼食: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. 夕食: Fried Chicken Breast, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Fat Free Ranch Salad Dressing. 軽食/その他: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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