2015年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.9 kg
これまでの減量分: 44.5 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 7日:
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722 kcal
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脂質: 41.06g | たんぱく質: 58.87g | 炭水化物: 19.09g.
朝食: Great Value Pork Sausage Links, Fried Egg. 昼食: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 夕食: Coffee (Brewed From Grounds), The Fishin' Co. Salmon Fillets, Great Value Cut Broccoli. 軽食/その他: Truvia Sweetener (Packet), Trident White Spearmint Sugarless Gum. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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