2024年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 22日:
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1500 kcal
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脂質: 76.35g | たんぱく質: 47.96g | 炭水化物: 157.10g.
朝食: Шоколад, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Рассольник. 昼食: Красное Яблоко. 夕食: Жареная или Запеченная Курица, Гречка по-Купечески, Эклер. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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