2011年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 16日:
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1488 kcal
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脂質: 45.84g | たんぱく質: 68.36g | 炭水化物: 196.26g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Lean Ground Beef, Spaghetti Sauce, Spaghetti. 軽食/その他: Caramilk. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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