2015年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 32.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 7日:
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446 kcal
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脂質: 10.46g | たんぱく質: 14.05g | 炭水化物: 78.67g.
朝食: Banana Nanica, Panco Pão de Forma Zero. 軽食/その他: Morangos, Bauducco Wafer Sabor Morango, União Açúcar Fit, Banana Nanica, Costa Sul Filé de Merluza. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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