2024年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 21日:
|
1352 kcal
|
脂質: 48.44g | たんぱく質: 75.40g | 炭水化物: 160.27g.
朝食: Chaka Миндаль, Фундук и Кешью, Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Rich Ананасовый Сок. 夕食: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, От Палыча Салат Фермерский, Hatimaki Филадельфия, Две Палочки Суши Лосось, Lapochka Лапочка Микс 1, Nothing Fancy Смузи Mango Dose. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|