|
Съела 2 ложки творога детского и пол печенья Мария и я самый счастливый человек в мире, как это вкусно) Спустя 4 дней голода, еще бы)) 🥰 Хирург сказал нет панкреатита и я счастлива)) Значит жизнь будет в порядке, а вот воспаление ДПК надо лечить и диету щадящую держать. Все разрешенное : перетертое, мягкое, без специй, по 1-2 ложки в пару часов, без ВрЕдНоСтЕй. Я рада что все таки мороженное из морозилки я смогу съесть через пол месяца / месяц)) А не держать жесткую диету всю жизнь 🥺
😍 Еще из радостей достигла цели 86 кг (это минимальный с 2022) теперь я 85,6. 🎯 Поставила новую цель 76,6 (минимальный с 2021)
|
85.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 22日:
|
167 kcal
|
脂質: 6.96g | たんぱく質: 10.04g | 炭水化物: 16.75g.
朝食: Гречка Отварная, Тёма Творожок Классический, Мария Печенье. もっと...
|
週に7 kg減量中
|