|
Это я вроде как углеводы повысила) ну и визуально кажется что 🌰 чуть увеличился
|
53.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 22日:
|
861 kcal
|
脂質: 15.04g | たんぱく質: 73.95g | 炭水化物: 106.70g.
朝食: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ашан Рисовая Мука, Окское Яичный Белок, Махеевъ Джем Клубничный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". 昼食: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Наша Птичка Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #5. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|