2024年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 22日:
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1035 kcal
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脂質: 57.49g | たんぱく質: 33.97g | 炭水化物: 96.62g.
朝食: ВкусВилл Томаты Вяленые, Alti Сыр Бри Трюфель, SPAR Хлопья Гречневые. 昼食: Alti Сыр Бри Трюфель, Огурец (без Кожуры), ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Картофель Отварной. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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