2015年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 7日:
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795 kcal
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脂質: 29.17g | たんぱく質: 41.32g | 炭水化物: 100.17g.
朝食: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Touch of Fruit in The Middle - Raspberry, CVS Fiber Gummies, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). 昼食: Pepperidge Farm Chessman Butter Cookies - 100 Calorie Pouch, Clementines. 夕食: Strawberries, Green String Beans, Barber Foods Chicken Cordon Blue, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Butter Whipped (Salted), Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Celery, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Tanimura & Antle Green Onion. もっと...
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2056 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 40 分, 洗濯 - 30 分, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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