2024年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 22日:
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761 kcal
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脂質: 24.72g | たんぱく質: 55.32g | 炭水化物: 83.70g.
朝食: Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок , Творог (Обезжиренный). 昼食: Сливочное Масло, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан. 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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balcugovaekaterina86の体重の記録
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