2015年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 7日:
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1797 kcal
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脂質: 70.76g | たんぱく質: 104.64g | 炭水化物: 175.83g.
朝食: Marmeladenkonserven, Milfina Butter, Aldi Schweinebraten Traditionell, American Style American Vollkorn-Sandwich. 昼食: Nudeln (Gekocht), Rindergulasch. 夕食: Ponnath Schinkenbraten, Mühlen Gold Eiweißbrot Mixkiste, Räucherlachs. 軽食/その他: Storck Knoppers, Mövenpick Frozen Yoghurt, Magnum Pink. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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