2024年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 21日:
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184 kcal
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脂質: 10.50g | たんぱく質: 17.55g | 炭水化物: 4.95g.
夕食: Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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