2015年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 7日:
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1857 kcal
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脂質: 62.07g | たんぱく質: 74.82g | 炭水化物: 111.87g.
朝食: Bergbaron Bergbaron, Kornspitz, Butter, Tann Honigkrustenschinken, Kaffee mit Milch, Gelbe Paprika. 昼食: Puntigamer Märzen, Jägerschnitzel, Glasnudeln (Gekocht). 夕食: Griechischer Salat, Radatz Käsekrainer, Mischbrot. 軽食/その他: Puntigamer Märzen, Ouzo. もっと...
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2657 kcal
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運動:
料理 - 15 分, テレビで見る - 5 時間, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 1 分, 休憩 - 10 時間 44 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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