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Jazzue
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2024年 03月 21日
Jazzueの日記, 2024年 03月 21日
Jazzueさんの自己紹介
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Stuck
92.5 kg
これまでの減量分:
28.1 kg
.
残り:
12.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 03月 21日:
611 kcal
脂質: 11.73g | たんぱく質: 16.09g | 炭水化物: 105.92g.
昼食:
Knorr Pasta Snack Rahm-Sauce.
夕食:
Alesto Pflaumen.
軽食/その他:
Clarky's Salzbrezeln.
もっと...
体重に変化ありません
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コメント
Ich auch😄
2024年 03月 21日 投稿者:
Tush.R
mal einen Tag auf Kohlenhydrate verzichten und es flutscht wieder.
2024年 03月 21日 投稿者:
Ralf2511
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Jazzueの体重の記録
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