2020年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 11日:
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592 kcal
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脂質: 20.82g | たんぱく質: 77.96g | 炭水化物: 19.54g.
朝食: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 昼食: Куриная Грудка Отварная. もっと...
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