2015年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.0 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 6日:
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646 kcal
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脂質: 18.87g | たんぱく質: 23.87g | 炭水化物: 99.74g.
朝食: Strawberries, Kellogg's Crispix Cereal, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). 昼食: CVS Fiber Gummies. 夕食: Edy's Slow Churned Rich & Creamy French Vanilla Ice Cream, Red Lobster Blueberry Balsamic Vinaigrette, Red Lobster Petite Green Beans, Red Lobster Sides - Fresh Asparagus (Seasonal), Red Lobster Wood-Grilled Fresh Salmon, Red Lobster Sides - Garden Salad, Strawberries. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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