2024年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 20日:
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407 kcal
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脂質: 12.84g | たんぱく質: 5.87g | 炭水化物: 63.80g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. 昼食: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Tostitos Restaurant Style Salsa, Tostitos Bite Size Corn Chips. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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